컨디션 노트
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발톱을 깎으려고 손톱깎이를 댔는데 발톱이 돌처럼 단단하고 두꺼워져 잘리지 않거나, 노랗게 변색되며 부스러진 적이 있으신가요? 일반 손톱깎이로는 깎이지도 않아 힘을 주다 보면 발톱이 …
거울을 보다가 귓볼에 칼로 그은 것처럼 대각선으로 깊게 파인 주름을 발견하고 깜짝 놀라신 적이 있으신가요? 나이가 들어 자연스럽게 생기는 주름인 줄 알았는데, 주변에서 심장 질환이나…
보습 크림을 듬뿍 바르고 각질 제거기로 박박 밀어내도 발뒤꿈치가 논바닥처럼 쩍쩍 갈라져 걸을 때마다 피가 나고 찢어지는 통증을 겪으신 적이 있으신가요? 양말을 신을 때마다 올이 걸려 …
아침저녁으로 양치질을 할 때 칫솔을 세게 문지르지도 않았는데 잇몸에서 피가 배어 나오고, 치아가 붕 뜬 것처럼 흔들리는 느낌을 받으신 적이 있으신가요? 피가 자주 나고 잇몸이 빨갛게 …
평소 쓰던 안경이나 돋보기를 썼는데도 유독 스마트폰 글씨가 뿌옇게 번져 보이고 초점이 맞지 않아 눈을 찡그린 적이 있으신가요? 어제까지만 해도 잘 보이던 글자가 두 겹으로 겹쳐 보이고…
맵거나 뜨거운 찌개를 먹는 것도 아닌데, 밥을 몇 숟가락 뜨자마자 이마와 콧등, 머릿속에서 땀이 비 오듯 쏟아진 적이 있으신가요? 식사 때마다 손수건이나 휴지로 얼굴을 닦느라 바쁘고,…
거울을 보다가 눈 안쪽 구석이나 눈꺼풀 얇은 살 부위에 노르스름한 좁쌀 모양의 기름 덩어리가 튀어나온 것을 발견한 적이 있으신가요? 단순한 뾰루지나 비립종인 줄 알고 손으로 짜보려 …
샤워할 때 비누칠을 꼼꼼히 하고 타월로 문질러 닦아도 목 뒤덜미나 겨드랑이, 사타구니가 거뭇거뭇하게 때 낀 것처럼 변해 당황하신 적이 있으신가요? 때가 덜 빠진 줄 알고 피부가 빨개질…
눈에 보이는 두드러기나 벌레 물린 자국도 없는데, 밤만 되면 등이나 허벅지, 팔뚝이 바늘로 찌르듯 미친 듯이 간지러웠던 적이 있으신가요? 피부가 건조해서 그런가 싶어 바디로션을 듬뿍 발…
손가락을 살짝 베이거나 모기 물린 자국, 발뒤꿈치 까진 상처가 몇 주가 지나도 아물지 않고 딱지만 오래 앉아 걱정하신 적이 있으신가요? 예전에는 며칠만 지나도 금세 새살이 돋았는데, 이…
밥을 배부르게 한 그릇 다 먹고 숟가락을 내려놓았는데도, 돌아서면 믹스커피나 빵, 과자 같은 단것이 미친 듯이 당긴 적이 있으신가요? 달콤한 간식을 챙겨 먹어도 허기짐과 갈증이 채워…
밥을 든든하게 먹고 난 뒤 1~2시간이 지났을 때 갑자기 이마와 등줄기에 식은땀이 흐르고, 다리에 힘이 쫙 풀려 주저앉을 뻔한 적이 있으신가요? 손발이 미세하게 떨리고 가슴이 두근거리며…
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